Trunk Extension - Hands Behind Head (Ball)

ایجاد شده توسط تمرینت

Trunk Extension - Hands Behind Head (Ball) - تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی

دسته‌بندی ورزش: ارتوپدیک

عضلات درگیر:

پشت
تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی